Dit jag ska finns det inga vägar
Men det är gott om stigar och obanad natur. Äntligen har trailsäsongen börjat, i alla fall för mig. Jag vet inte när jag sprang ett trailpass senast, men idag var det i alla fall dags igen och DET VAR...
Tag: traening
Två månader med Mounjaro
Japp, så är det jag går på "fetmamedicin". Jag ska säga det att det här är nog något av det bästa besluten jag tagit. Jag har hela mitt liv haft problem med vikten, förutom det genetiska så finns det...
Jag har sprungit varje dag i två år
Jag har en pågående runstreak. Min runstreak har nu pågått i 730 dagar, eller, 104 veckor, eller, som sagt i två år. Och nej, det är inget aprilskämt. Runstreak Vad är en runstreak? Jo! En runstreak ä...
Ut med gamla och in med det nya
Du vet den känslan som uppstår när man är klar med en sak, inte en uppgift utan man är klar, färdig, man har ett resultat. Ja du vet, när man har skrivit på den absolut sista sidan i en dagbok eller a...
100 dagar
Klockan var strax efter 5.3o när jag stannade klockan. Inte den bästa tiden, eller det skönaste passet idag, men det var det ETTHUNDRADE, PÅ RAD. Jag har alltså hållit i min runstreak i 100 dagar. Det...
Det går bra nu... eller?
Oj då! Det gått längre tid än vad jag både trodde och ville att det skulle gå emellan inläggen den här gången. Med du vet hur det är. Man ska bara, som Alfons säger, och så har det gått en dag, vecka...
Det som inte dödar...
Den förbannade tröskeln Ska man vara riktigt negativ så säger man väl att man har hamnat i en svacka eller en dipp. Jag vill hellre se det positivt. För mig är det en tröskel platå eller trappa. Det h...
Allt är inte guld och gröna skogar
Det känns som om hela sängen vibrerar när det egentligen bara är en svag vibration på min arm. Klockan är 5.00, onsdag och det är dag att gå upp. Jag känner mig bakfull. Jag har inte druckit, men kväl...
Är jag en löpare nu?
För cirka 5 månader sedan påbörjade jag en resa som jag faktiskt är mitt uppe i, men det är först nu som jag vågar dela med av den. Det här är min resa så här långt. Det gör lite ont i ena höften när...
Målet är ingenting, vägen är allt.
Året var 2015, dagen var Norges nationaldag, 17 maj och jag gorde en av mina bästa tider på Göteborgsvarvet. Året där efter var jag skadad och kunde inte springa längre än 5 kilometer, det visade sig...
Utan tid, utan krav
Nu är det över en månad sedan jag och frugan var på Fuertuventura för att väcka liv i träningsglädjen igen. Det första jag märkte när vi skulle gå ut på vår första morgonpromenad var att nästan ingen...